Образовательная программа: "Введение в гештальт-коучинг"
Close

О проекте

Мы не выбираем время, в котором живем, но мы выбираем как жить во время, которое выбрало нас!

Мы живем в эпоху перемен. В наши дни скорость происходящих вокруг изменений достигла максимума, как и уровень напряжения.

Миру как никогда нужны те, кто умеет быстро подстраиваться под изменяющуюся реальность, создавать новое и без страха прощаться со старым, видеть возможности там, где большинство видят хаос.

В настоящий период жизни людей происходит переход в абсолютно новую цифровую реальность.

Продолжение

В те махровые годы, когда я начинала учиться в МГУ им. Ломоносова на самом непопулярном тогда факультете «психологии» и тем более, когда начинала практику в компании с супервизором, который принимал в темном подвале на окраине Москвы, к психологии и всему, что ее окружало, относились более чем сомнительно.
Зачем ходить к психологу?
А если ходить, где искать?
Как выбрать, какой именно мне подходит?
Все эти бесконечные вопросы подсветили очевидное: пора действовать!

Встречайте "TalkToMe" – проект, который ответит на все вопросы!
Лучшие терапевты мира и все, что сделает психологию ближе!
Екатерина Лесаж — руководитель
направления Бизнес-консультирования
Онлайн-приложения могут иметь гораздо большую капитализацию, чем международная компания, управляющая заводами в разных странах. Это время, где спрятаны наилучшие возможности для стремительного роста, сегодня, как никогда ранее, мир дает эти возможности каждому.

В силиконовой долине много лет процветает направление бизнес-коучинга и консультирования. Такие компании как Google и Apple своим ростом обязаны людям, которые создают продукты и атмосферу для их создания.

Коучи являются опорой и доверенными лицами крупных предпринимателей, подсвечивают сильные стороны, убирают внутренние конфликты, благодаря чему вырастает Профессионал и Бизнес.

В нашу команду мы отобрали специалистов (коучей и карьерных консультантов), которые прошли свой собственный путь в больших корпорациях, а теперь, основываясь на личном бизнес-опыте и глубоком образовании, помогают клиентам осуществлять личные прорывы и праздновать победы.

Наша команда

Екатерина Лесаж
Профессия: Бизнес - коуч
Опыт: Более 1 года

Образование:
- Московская Государственная Юридическая Академия им. Кутафина
- Glion Institute of Higher Education, Switzerland
Coaching Up University

Запросы:
- Продвижение по карьерной лестнице;
- Усилить веру в себя и в собственные результаты в своей профессии и в бизнесе;
- Улучшение количественных показателей (в продажах или в бизнесе);
- Поддержка лидеров в турбулентные периоды;
- Делегирование, расстановка приоритетов и тайм-менеджмент;
- Вернуть утраченный интерес к профессии или определиться с новым направлением деятельности;
- Набраться смелости для выхода из зоны комфорта и решиться на большее;
- Перестать прокрастинировать важные задачи.


Обращение:
После 12 лет работы в международных корпорациях, я поняла, что главный интерес и ценность для меня всегда представляли люди и их личностный рост.
Я много раз убеждалась на практике, что карьерный рост и успешные проекты напрямую зависят от количества поддержки на пути, понимания глобальной цели и умения брать ответственность..
Моя задача - помочь клиенту найти что является его истинной большой целью и мотивацией, что препятствует росту и помочь спроектировать первые шаги.

Коучинг родился на стыке большого спорта и психологии в США, и этот метод довольно быстро стали применять в бизнесе, ведь стало заметно, что для качественного прорыва требуется избавиться от самопрограммирования на проигрыш и найти внутренний настрой на победу.

Формат консультаций: индивидуальные онлайн консультации

Стоимость консультаций: по запросу
Елена Никитонова
Профессия: Психолог, детский психолог

Опыт: Более 13 лет

Образование:
ГОУ ВПО Московский государственный университет имени Шолохова по специальности «Клиническая психология».

Повышение квалификации по циклам:
• Переподготовка по направлению «Клиническая психология» на факультете переподготовки и повышения квалификации АНО «Психологическая служба». Присвоена квалификация: психолог-консультант по направлению «Клиническая психология».
• «Биотехнические и медицинские аппараты и системы с использованием биологической обратной связи» для работы на приборах и компьютерных комплексах биологической обратной связи производства ЗАО «Биосвязь».
• «Медицинская психология в детской и подростковой психиатрии» на базе РМАПО .
• «Основы психосоматики и психиатрии» на базе НОУ дополнительного образования «Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы».
• «Медиация. Базовый курс» на базе Автономной некоммерческой организации образования и права «Новосибирский центр медиации». Итоговая работа: «Медиация как альтернативный способ разрешения споров».
• «Сенсорная интеграция: диагностика и коррекция нарушений у детей» на базе РБОО «Центр лечебной педагогике» .
• «Системная семейная терапия» на базе Общероссийской профессиональной Психотерапевтической лиги.
• «Эриксоновская психотерапия и эриксоновский гипноз» на базе Института повышения квалификации ОППЛ, итоговая работа по теме «Эриксоновская психотерапия и эриксоновский гипноз в клинической практике».
• «Цветотерапия — диагностика и коррекция психоэмоционального состояния» на базе Общероссийской профессиональной Психотерапевтической лиги.
• «Психотерапия нарушений пищевого поведения. НЛП в лечении избыточного веса» на базе Института психотерапии и клинической психологии .
Модули: «Психические и поведенческие расстройства и компетенции психологического консультанта», «Психосоматические расстройства», «Психические и поведенческие расстройства химической и других видов зависимостей».
• «Студия инновационной психологии и медиации «ЭГО» прошла профессиональную переподготовку по программе «Профессиональная медиация. Подготовка специалистов по урегулированию конфликтов», получен диплом государственного образца
• «Десенсибилизация и переработка движениями глаз: адаптированная версия» » на базе Общероссийской профессиональной Психотерапевтической лиги.
• «Работа с сексуальной проблематикой в психотерапии и психологическом консультировании» на базе Общероссийской профессиональной Психотерапевтической лиги.


Принимала участие:
• во 2-ой школе молодых психиатров на базе Института психического здоровья и аддиктологии;
• в Научно-практической конференции по теме «Междисциплинарный подход в детский психоневрологической практике»;
• в научно-практической конференции «Междисциплинарные подходы к изучению психологического здоровья человека и общества» на базе Московского Государственного университета имени М.В.Ломоносова.
• в фестивале «ПСИХОДЕНЬ» Тема: «Про тревогу и панику».


С 2008 года член Российской Ассоциации БОС;
С 2013 года действительный член Профессиональной Психотерапевтической лиги;
С 2015 года профессиональный Медиатор.

Обращение:
Работаю со взрослыми и детьми.
Провожу психологическую диагностику и психологическую коррекцию (индивидуальную, групповую, семейную).

«Работаю в гуманистическом подходе, принимая индивидуальность человека. Мягко помогаю, создаю теплые и безопасные условия для совершенствования и самореализации».


Формат консультаций:
очно/онлайн

Стоимость консультаций: по запросу
Ольга Трубилова
Профессия: Карьерный консультант

Опыт: 16 лет частной практики

Образование: МГЛУ (МГИИЯ им. Мориса Тореза), переводческий факультет

Специализация:
- подбор, найм и адаптация персонала (80 клиентов, более 200 закрытых позиций)
- обучение персонала (являюсь автором и соведущей 10 программ, в общей сложности обучила более 1500 корпоративных сотрудников)
- личная эффективность сотрудников
- лайф – коучинг
- карьерный консультант.

Запросы:
- Поиск новой работы, подготовка к собеседованию, составление резюме;
- Адаптация на новом месте работы;
- Взаимоотношения с коллегами/ руководителем;
- Взаимоотношения с ассистентом\помощником (для владельцев бизнеса, топ-менеджеров, их супруг);
- Как решиться на смену работы или сферы деятельности, что выбрать;
- Самореализация \ Моральная удовлетворенность от работы;
- Личная эффективность;
- Умение сжато и конструктивно излагать свои мысли и идеи;
- Развитие эмоционального интеллекта;
- Психология влияния (основные принципы, манипуляции - как избежать);
- Работа персональным ассистентом/бизнес-помощником от А до Я (как достичь максимума в профессии и что дальше);
- Успешный рекрутер;
- Тайм-менеджмент;
- Как взаимодействовать со статусными людьми.

Обращение:
Девиз: «Во всем дойти до самой сути».
Как правило, ко мне обращаются за конкретными практическими рекомендациями, тк я руководствуюсь собственной экспертизой, результатами, статистикой удач и ошибок, многолетним корпоративным опытом, а также пониманием жизни и людей (подхожу к 50-летию). От природы обладаю здравым смыслом, структурированностью и тайм-менеджментом. Высокоразвитый эмоциональный интеллект помогает мне разговорить и выслушать практически любого человека, разобраться, что в действительности его беспокоит («Быть, а не казаться»), при необходимости направить к кому-то из коллег (психотерапевт, клинический психолог, бизнес-коуч).
Также предоставляю клиентам практические материалы для дальнейшего пользования (правила, рекомендации, упражнения, слайды с наглядным пояснением и тд). Все это собственные разработки.
Ориентируюсь на тех, кому важен практический опыт, который доказал свою эффективность в реальной жизни и с реальными людьми.

Формат консультаций: индивидуальные очные консультации

Стоимость консультаций: по запросу
Виктория Потолицына
Профессия: Executive коуч, психоаналитически-ориентированный консультант
Опыт: частная практика более 3 лет

Образование:
1. Магистратура Научно Исследовательского Университета Высшая Школа Экономики. Специальность: Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование
2. International University Global Coaching Коуч уровня PCC
3. Магистратура Московский государственный юридический университет имени О.Е. Кутафина (МГЮА) Специальность: Бизнес - юрист
4. Специалитет Академия труда и социальных отношений Специальность: Управление персоналом


Запросы:
- Карьерные запросы
- Новая, текущая и будущая роль в компании
- Вхождение и адаптация в новую организацию роль
- Работа с управлением мотивацией
- Изменение поведения, стоящего на пути к результативности
- Смена вида деятельности
- План индивидуального развития (навыков, карьеры)
- Межличностные конфликты
- Личные взаимоотношения
- Работа с самооценкой
- Групповой коучинг


Обращение:
Я искренне верю, что все что делается с любовью, всегда имеет большие шансы на успех.
Я говорю о любви и доверии к себе и, как следствие, любви к людям и миру в целом.
Много лет назад именно коучинг и психология помогли мне встать на этот путь и помогают по сей день.
Коучинг ориентирован на Ваше личностное развитие, а особенность психоаналитического подхода, в котором я работаю, состоит в том, что мы фокусируемся на самопознании и осознанности, чтобы понять, подходят ли Вам те решения, которые Вы вырабатываете для тех задач, которые Вы ставите перед собой.
Обретение Вами знаний о самом себе, определение сильных сторон, поиск своей истины быстрее приводит к желаемым результатам.
Через любовь, уважение и принятие На этом пути я буду счастлива сопровождать Вас! Ведь как говорится в одноименном стихотворении: «Человеку нужен Человек».

Формат консультаций: - индивидуальные онлайн/очные консультации.

Стоимость консультаций: по запросу
Если Вам нужна помощь в подборе психолога — оставьте заявку на бесплатную консультацию, мы с Вами свяжемся и подберем подходящего специалиста.

Частые вопросы

Зачем посещать психолога?
Представьте, что у вас появился зуд на коленке. Сначала не слишком мешающий продолжать работать и общаться с близкими, и вы скоро привыкаете к этому лёгкому раздражению и перестаете его замечать. Через время зуд распространяется уже на всю ногу, отнимает ваши силы, не дает покоя. Результат: раздражение на ноге отражается на искажённом лице. И вот вы уже не можете нормально ни спать, ни работать, ни выслушивать жалобы друзей. Привычная жизнь начинает разваливаться на глазах. И тогда вы идёте ко врачу.

У многих годами «зудит» внутри, не позволяя полноценно жить. Сложности в отношениях с собой, с партнерами, с родителями и детьми; потеря смыслов и радости жизни; общая невыносимость бытия и нежелание вставать – примеры того, как запущенный «психологический зуд» превратился в серьезную сложность. Но и в этом случае психолог может помочь. А представьте, что вы бы пошли к нему сразу, как только внутри что-то «зачесалось», и вы поняли, что не знаете, что с этим делать?..

В современно мире стало очевидным, что следить за гигиеной нужно не только телесной, но и душевной. Перефразируя К. Чуковского, детям уже можно читать такие строчки:

Надо, надо умываться
По утрам и вечерам!
Кто к психологам не ходит –
Стыд и срам!
Стыд и срам!

С каждым годом появляются новые термины и критерии, связанные с психическим здоровьем, как например EQ (эмоциональный интеллект), soft skill (гибкие навыки) и т.д. Наряду с профессиональными качествами, при приёме на работу всё чаще рассматривается умение управлять эмоциями (как со своими, так и с чужими). Выстраивая отношения с партнёром, тестирования никто не проходит, но такие эксперименты обходятся гораздо дороже, когда у каждого где-то зудит и всё, чем могут поделиться люди друг с другом – это раздражение.
Поэтому отвечая на вопрос: «Зачем ходить к психологу?», можно смело ответить – чтобы вам «везло и в картах, и в любви». Ну то есть чтобы вы жили полной, а главное – своей жизнью.
Как правильно выбрать специалиста?
После того, как вы закончите гадать на картах и свечах, подбрасывать монетки и отрывать лепестки, можно попросить у знакомых, у кого уже есть такой опыт, дать телефончик «своего человека». Можно читать психологические блоги и выбрать автора, который затрагивает важные для вас темы и в принципе подходит по интонации.

Но точно придется совершить какие-то действия. Психолога стоит выбирать, как друга или партнера – с ними же тоже сначала нужно заговорить или даже сходить на свидание… А вот чтобы быть уверенными в том, что выбираете вы из профессионалов своего дела,
можно обратиться к нашему администратору или пройти короткий тест, чтобы подобрать наиболее подходящего именно для вас специалиста.
Как проходит встреча?
Для любителей немодных, но любимый свитеров, долгосохнущего лака на ногтях и родных стен, помогающих почувствовать себя уверенно и спокойно, можем предложить проводить встречи с терапевтом онлайн. Главное, чтобы во время сессии ваши домочадцы оставались за стенами вашей комнаты и не выныривали в дверном проёме, неловко покашливая и подмигивая, с «очень коротким и важным вопросам». На 50 минут им придётся выживать без вашего участия (случаи пожара считаются исключением).

Если же живая кровь и плоть, блеск глаз и тепло, которые излучают наши специалисты, для вас являются важным условием установления доверительных отношений, то мы приглашаем вас в наш кабинет, где почти так же комфортно как дома.

В обоих случаях вы будете вдвоем со специалистом создавать безопасное пространство, в котором сможете говорить о самом важном, зачастую сокрытом (пока) от вашего осознавания. Существуют разные подходы, но в основном психотерапия остается диалоговым процессом, в котором начинаются важные изменения – за счет внимательности, честности, включенности, незаинтересованности и обоюдной нацеленности на ваш результат.
Сколько нужно будет ходить?
Как бы ни было приятно общаться с нашими психологами и какие бы тёплые отношения у вас не установились, мы всё же рекомендуем встречаться один раз в неделю. В отдельных случаях, если требуется «оперативная» помощь, то можно договориться на иной график встреч.
Сколько времени нужно ходить?
Ответ прост: столько, сколько нужно – именно вам.
Вы сами определите длительность. Для одних это как вылечить кариес: походил, пока всё не прочистили, не поставили временную, а затем и постоянную пломбу – и всё, иди щёлкай орехи, соревнуйся с щелкунчиком; для других это как занятие спортом – постоянная поддерживающая терапия, чтобы всегда оставаться в прекрасной психологической форме; а для кого-то это как поход к врачу в профилактических целях – после того, как обострение миновало, всё вылечено, приходить для контрольных обсуждений тревожащих симптомов.
Сколько стоит и длится консультация?
Консультации бывают разные:
– Индивидуальные, парные, семейные, групповые.
– Стоимость индивидуальных онлайн-консультации от 3500 рублей.
– Индивидуальные очные консультации от 4000 рублей.
– Длительность любой индивидуальной консультации составляет: 50 минут.
– Стоимость парной/семейной консультации от 5000 рублей.
Длительность: 75 минут.
– Стоимость участия в терапевтической группе: от 2000 рублей.
Длительность: от 1,5 часов.

Контакты

Адрес: Москва,
Ермолаевский переулок, 11
Режим работы:
Каждый день с 8:00 до 23:00