Елена Помазан
Психолог-консультант, нарративный подход
Практикует с 2022 года.
Творческие, возрастные, межличностные и профессиональные кризисы.
  • творческое и профессиональное выгорание⠀
  • страх критики и обесценивания⠀
  • потеря контакта с творческим импульсом⠀
  • сложности с разрешением себе творчества и собственного голоса⠀
  • возрастные и экзистенциальные кризисы (30+ / 40+/ 50+)⠀
  • если есть ощущение пустоты и бессмысленности, утратились или исчезли
  • прежние роли и опоры⠀
  • вопросы «кто я теперь» и «что дальше»
  • проявленности в мире
  • звучания собственного голоса
  • страха быть увиденным и услышанным
  • конфликта между внутренней чувствительностью и внешними ожиданиями
  • вернуть ощущение авторства
  • услышать собственный голос
  • найти язык для сложных внутренних состояний
  • выстроить более честные отношения с собой и своей историей
Уникальные компетенции – большой опыт работы с творческими людьми и теми, кто только задумывается о творчестве (писатели, блогеры, редакторы, подкастеры и пр) и нарративная психология. Веду подкасты о психологии творчества “Первая глава” и “Человек уязвимый”

В своей работе я опираюсь на нарративный подход — направление психологии, которое рассматривает жизнь человека как историю, а человека — как автора своей жизни, а не как «проблему».

Нарративный подход особенно эффективен в работе с людьми, для которых важны смысл, идентичность и голос — и именно поэтому он органично соединяется с моим многолетним опытом работы в сфере творчества, письма и медиа.

Как я работаю?
Моя работа — это бережное, внимательное сопровождение, в котором:
– нет ярлыков и редукции человека до симптома
– уважается уникальный жизненный опыт
– ценится язык, через который человек говорит о себе и мире