Я Лена Панькова-педагог-психолог, эмоционально-образный терапевт , гештальт практик, клинический психолог,сексолог-консультант и ведущая терапевтических групп.

В своей практике я работаю интегративно, сочетая методы, которые доказали свою эффективность для глубинной работы с личностью:
Гештальт-терапию -для исследования актуальных переживаний, завершения незавершённых ситуаций и развития осознанности.

Эмоционально-образную терапию-для работы с бессознательным через образы и телесные процессы.

Сексологическое консультирование-для комплексного подхода к вопросам близости, желания, идентичности и последствий травм, влияющих на сексуальность.
Моя специализация-психотерапия отношений и последствий травматического опыта.

Ко мне обращаются, когда:
• Отношения становятся источником боли (абьюз, насилие, измены, мучительные расставания, одиночество в паре).
• Пережитое (в том числе сексуальные травмы, насилие, утрата) продолжает влиять на жизнь здесь и сейчас.
• Возникают трудности с самооценкой, границами, принятием решений, выгоранием.
• Нарушена гармония в сфере близости.
• Есть потребность в поддержке в кризисных состояниях, проживании горя, депрессивных эпизодах, работе с тревогой.

Я создаю безопасное, конфиденциальное пространство, где можно говорить о самом сложном-без оценок, советов и критики. Моя роль-быть профессиональным сопровождающим, который помогает вам лучше понимать себя, восстанавливать связь с телом, чувствами и потребностями.

Если вы ищете специалиста, который:
- Работает глубоко и системно, с опорой на научную психологию и современные методы.
- Сочетает чёткую профессиональную позицию с человечностью и уважением.
Готов быть рядом в сложных, деликатных и болезненных темах, сохраняя бережность и ясность, -
буду рада познакомиться и обсудить ваш запрос.
Психотерапия-это не про «исправление». Это про понимание, принятие и развитие способности жить свою жизнь-со всей её сложностью и возможностями.
Готова поддержать вас на этом пути.
Отношения исцеляются отношениями и человеку всегда нужен человек рядом. Я рядом.